今天,给大家介绍几款夏季煲谱及制作方法,让您的客人在炎热的夏季,也可以清凉舒心的度过。
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相信很多人和我一样,长久以来都有个误区,以为煲汤时间越长越好。其实,这样反而容易破坏食物中本身的营养,使嘌呤含量增高,有益成分大量流失,所以熬制太久反而无益处。
靓汤 煲汤 老火汤 煲汤时长
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