【創(chuàng)新菜】蔬汁慢烹澳洲帶子
周明建 · 2019-01-13 21:39:00 來源:紅廚網(wǎng) 2112
<主料>
澳洲帶子2個(gè)。
<輔料>
小蔥80克,炸姜絲50克。
<調(diào)料>
花生油50克,黑胡椒10克,鹽8克,味粉7克,雞粉5克,糖6克,蜂蜜15克,香油20克,胡椒粉少許,白蘭地30克。
<做法>
1.把花生油燒熱至150度倒出,自然放涼后,加入小蔥和調(diào)料(除黑胡椒、白蘭地外)打成蔬菜汁備用。
2.帶子拍上面粉,用平底鍋煎至兩面金黃色,出鍋前淋入白蘭地、撒黑胡椒。
3.把蔬菜汁加熱后裝盤,放上煎好的帶子,最后放少許食用花、水果、炸姜絲、煎餅沙拉等作裝飾。
<關(guān)鍵>
蔬菜汁必須要當(dāng)日打當(dāng)日用,才能保證新鮮夠味。
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